2024学年第一学期第十五周幼儿食谱
发布日期:2024-12-16
作者：聚贤幼儿园 点击率：
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聚贤·美乐谷幼儿园 第 15 周幼儿食谱 |
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| 温馨提示：我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 | ||||||||
| 星期 | 菜谱 | |||||||
| 早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 病号菜 | 营养菜 | 午点 | 晚餐推荐 | |
| 一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 海参木耳青豆溜双色蛋条 胡萝卜炒佛手瓜 | 韭黄香菇肉皮蹄筋汤 | 木耳炒蹄筋 （海鲜、蛋、豆过敏） 小白菜香菇乌冬面（虾过敏） | 蒸蛋片（体弱儿）（贫血） | 小白菜虾仁乌冬面 话梅芸豆 红提 | 蜜汁肉排 蒜泥鸡腿菇炒米苋 冬瓜干贝蘑菇汤 奇异果 |
| 二 | 光明牛奶 花式饼干 | 赤豆饭 | 糖醋鱼丸（托小班） 糖醋鲈鱼（中大班） 木耳杭白菜 | 香菜平菇油豆腐鸭肫鸭血粉丝汤 | 蜜汁油豆腐（体弱儿） 葱油鸭血（贫血） | 红枣莲子血糯米羹 草头饼 甜橙 | 咖喱鸡块 腐竹炒青菜 菌菇蛋花汤 西梅 | |
| 三 | 光明牛奶 花式饼干 | 营养馒头 | 营养馒头 蒸山芋 盐水豆干 | 枸杞芦笋蘑菇干丝草鸡汤 | 香葱肉糜粥（蛋、牛肉过敏）菇草鸡汤（豆过敏） 米饭、肉圆、香菇青菜（小麦过敏） | 糖醋小肉圆（体弱儿） （贫血） | 香葱牛肉滑蛋粥 小米糕 | 茄汁虾仁 素炒西葫芦 香菇粟米豆腐羹 火龙果 |
| 四 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 香酥板栗焖鸭肉丁（托小班） 香酥板栗焖鸭块（中大班） 虾皮炒茄子 | 白菜海带味增豆腐汤 | 溜鸭肉丁（坚果过敏） 清炒茄子（虾过敏） 酒酿汤（蛋过敏） 白菜海带味增汤（豆过敏） | 五香鸭脯（体弱儿）（贫血） | 酒酿蛋花汤 豆沙卷 雪莲果 | 清蒸多宝鱼 上汤娃娃菜 番茄金针菇肉丝汤 柚子 |
| 五 | 光明牛奶 花式饼干 | 黑米饭 | 蒜叶炒鹅肝 肉末炒芥菜 | 萝卜百页肉糜干贝汤 | 萝卜肉圆汤（海鲜、豆过敏） | 避风塘烧麦（体弱儿） 白切鹅肝（贫血） | 糕点 冰糖荸荠提干胡萝卜水 哈密瓜 | 焖蛋饺 木耳炒蒿菜 荠菜芋艿肉糜汤 草莓 |
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