2024学年第一学期第十一周幼儿食谱
发布日期:2024-11-12
作者:聚贤幼儿园 点击率:
聚贤·美乐谷幼儿园 第 十 一 周幼儿食谱 | ||||||||
温馨提示: 我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。 | ||||||||
星期 | 菜谱 | |||||||
早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 病号菜 | 营养菜 | 午点 | 晚餐推荐 | |
一 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 双色蛋卷 蒜泥地瓜叶 | 咖喱香菜牛肉油豆腐粉丝汤 | 蒸肉饼(蛋过敏) 三鲜汤(小麦过敏) | 蜜汁油豆腐(体弱儿) 五香牛肉丸(贫血) | 三鲜面疙瘩 酱汁素鸭 香蕉 | 茄汁小肉圆 干煸刀豆 丝瓜煎蛋汤 蜜橘 |
二 | 光明牛奶 花式饼干 | 喜福烧麦 | 喜福烧卖 香干马兰头 蒸山芋 | 罗宋汤 | 无洋葱罗宋汤(洋葱过敏) 肉末青菜粥(海鲜、蛋过敏) 米饭、肉圆、香菇青菜(小麦过敏) | 豆沙包(体弱儿) 糖醋小肉圆 (贫血) | 干贝青菜蛋花粥 黄金糕 | 香菇焖鸡 炒三丝 蒜叶鸭血汤 哈密瓜 |
三 | 光明牛奶 花式饼干 | 菠萝香米饭 | 菠萝香米饭 香煎鹅肝 | 鸡毛菜蘑菇竹荪草鸡汤 | 无虾仁鸡蛋炒饭(虾、蛋过敏)梅花小肉(小麦过敏) | 梅花小肉(体弱儿)(贫血) | 绿豆百合汤 葱油花卷 柚子 | 香烤羊排 清炒儿菜 菠菜猪肝汤 人参果 |
四 | 光明牛奶 花式饼干 | 赤豆饭 | 藕丁溜鸡米(托小班) 家乡鹅烧藕丁(中大班) 杏鲍菇炒芥蓝 | 三鲜豆腐羹 | 韭黄香菇肉皮豆腐汤(海鲜过敏) 无虾皮小馄饨(虾、海鲜过敏) | 珍珠鸡肉丸(体弱儿)(贫血) | 菜肉小馄饨 蚝油手指年糕 秋月梨 | 盐水大虾 杭白菜炒豆干 芙蓉鲜蔬汤 雪莲果 |
五 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 糟溜鱼丸(托小班) 糟溜黑鱼片(中大班) 黄瓜炒香菇 | 茼蒿菜草菇油豆腐鸭蛋汤 | 茼蒿菜百页木耳汤(蛋过敏) | 蒸蛋片(体弱儿)(贫血) | 现烤糕点 冰糖黄芪红枣水 小番茄 | 营养面条 白萝卜老鸭汤 金果 |
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