2024学年第一学期第八周幼儿食谱
发布日期:2024-10-22
作者：聚贤幼儿园 点击率：
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聚贤·美乐谷幼儿园 第 八 周幼儿食谱 |
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| 温馨提示： 我们的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。 | |||||||||
| 星期 | 菜谱 | ||||||||
| 早点 | 主食 | 菜 | 汤 | 餐后 | 病号菜 | 营养菜 | 午点 | 晚餐推荐 | |
| 一 | 光明牛奶 花式饼干 | 荞麦饭 | 明眼蛋丁（草菇、山药、黑木耳、青豆、枸杞） 莴笋胡萝卜炒藕片 | 咖喱香菜油豆腐鸭肫鸭血粉丝汤 | 雪莲果 | 蒸肉饼（蛋过敏） | 蜜汁油豆腐（体弱儿）盐水鸭肫（贫血） | 黄芽菜肉丝汤年糕 蜜汁素火腿 | 咖喱胡萝卜炖牛腩 香菇广东菜心 茭白竹笋金针菇肉丝汤 苹果 |
| 二 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 糟溜木耳黑鱼丸（托小班） 糟溜木耳黑鱼片（中大班） 蘑菇炒米苋 | 冬瓜茶树菇薏米羊肉汤 | 火龙果 | 冬瓜茶树菇汤（羊肉过敏） 豆沙麻薯（蛋过敏） | 白切羊肉 | 银水果耳羹（苹果、香蕉、梨） 酥皮汤圆（鸡蛋） | 青菜肉丝炒年糕 虫草草鸡汤 奶香小刀切 甜瓜 |
| 三 | 光明牛奶 花式饼干 | 七宝馄饨 | 七宝馄饨（青菜、白菜、猪肉、香菇、虾皮、胡萝卜、黑木耳） 五香豆腐干 | 枸杞陈皮莲子芋艿花菇腐竹老鸭汤 | 玉米棒 | 无虾皮馄饨（虾、海鲜过敏） 菠菜猪肉粥（牛肉过敏） 米饭、香菇青菜、肉圆（小麦过敏） | 梅花小肉 | 菠菜牛肉粥 黑米糕 | 香煎三文鱼 地三鲜 萝卜小排汤 果冻橙 |
| 四 | 光明牛奶 花式饼干 | 大米饭 | 菠萝彩椒咕咾肉圆（小班） 菠萝彩椒咕咾肉（中大班） 蚝油芥蓝苗 | 萝卜百叶结竹荪平菇排骨汤 | 小番茄 | 韭黄香菇蒸饺（蛋过敏） 紫薯糖水西米露（牛奶、椰子过敏） | 避风塘烧麦（体弱儿） 蒸肉饼（贫血） | 紫薯椰汁西米露 素蒸饺（韭黄、香菇、鸡蛋） | 酱烧鹌鹑 上汤西蓝花 鸡毛菜菌菇百叶汤 冬枣 |
| 五 | 光明牛奶 花式饼干 | 芝麻饭 | 小酱蛋烧鹅肉丝（托小班） 小酱蛋烧鹅块（中大班） 肉末茄子 | 平桥豆腐羹（香菇、竹笋、方肉、香菜） | 砂糖橘 | 白米饭（芝麻过敏） 红烧鹅肉（蛋过敏） | 光鹌鹑蛋 | 现烤糕点 蜂蜜牛蒡润肠茶 | 双色蛋卷 蒜泥油麦菜 冬瓜肉圆豆腐汤 蓝莓 |
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